Stillvorbereitung

Viele werdende Eltern investieren viel Zeit in die Vorbereitung auf die Geburt. Das Stillen selbst wird dabei oft als etwas betrachtet, das nach der Geburt einfach funktioniert. Die Realität sieht häufig anders aus.

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Stillen ist ein natürlicher Prozess, der gleichzeitig Wissen, Unterstützung und realistische Erwartungen braucht. Eine gute Vorbereitung kann dazu beitragen, Unsicherheiten zu reduzieren und Herausforderungen gelassener zu begegnen.

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Warum Stillvorbereitung sinnvoll ist

 

Studien zeigen, dass Eltern von einer guten Stillvorbereitung profitieren.

Wer bereits vor der Geburt weiß,

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• wie Stillen biologisch funktioniert,

• was in den ersten Tagen normal ist,

• welche Herausforderungen auftreten können,

• und wo Hilfe verfügbar ist

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startet häufig entspannter und selbstsicherer in die erste Zeit mit dem Baby.

Mehr als ein Stillkurs

 

In meiner Stillvorbereitung geht es nicht nur um Anlegetechniken oder Milchbildung.

Wir sprechen auch über:

• die ersten Stunden nach der Geburt

• Bonding und Hautkontakt

• das Wochenbett

• die Rolle des Partners

• realistische Erwartungen an das Leben mit einem Neugeborenen

• die Bedürfnisse von Mutter und Baby

• Schlaf, Regulation und Nähe

• Unterstützung durch Familie und Umfeld

• typische Stillprobleme und deren Lösungen
   

Mein Ziel ist es, Ihnen Sicherheit zu vermitteln, bevor Fragen und Unsicherheiten entstehen.

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Mein Blick auf den Stillstart

 

Stillen gelingt selten durch Perfektion. Viel wichtiger sind Vertrauen, Wissen und die Fähigkeit, flexibel auf die Bedürfnisse des eigenen Kindes reagieren zu können. Deshalb vermittle ich nicht nur Fakten, sondern auch ein Verständnis dafür, wie Babys kommunizieren, wie Bindung entsteht und weshalb die ersten Wochen oft anders verlaufen als geplant.

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Für wen ist die Stillvorbereitung geeignet?

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• Erstgebärende

• Eltern mit schwierigen Stillerfahrungen

• Familien nach belastenden Geburten

• werdende Väter und Partner

• Eltern, die sich einen bindungsorientierten Start wünschen

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Das erwartet euch

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• fundiertes Stillwissen

• praktische Handlungsempfehlungen

• Raum für individuelle Fragen

• Vorbereitung auf typische Herausforderungen

• ein realistischer Blick auf das Wochenbett

• konkrete Hilfen für den Alltag​

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Sie sollen die Geburt nicht nur gut vorbereitet verlassen – sondern auch die ersten Wochen mit Ihrem Baby.

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Ablauf & Kosten 

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Einzelcoaching Stillvorbereitung (ca. 2 Stunden): 120€ zzgl. MwSt. per Video oder in Großbeeren in meiner Praxis. Alternativ könnt ihr einen meiner regelmäßig stattfindenden Workshops besuchen.

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Buchung

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Ihr könnt direkt hier ein kostenloses Beratungsgespräch buchen und wir schauen dann gemeinsam, welches Angebot am besten zu eurer Situation passt. ​